Je klacht vertelt maar een deel van het energetische verhaal

“Wat betekent deze klacht energetisch?”

Het klinkt als een logische vraag. Je hebt last van je nek, bent voortdurend moe of slaapt slecht en wilt begrijpen wat daar op energetisch niveau achter zit.

Toch werk ik zelf niet met een soort energetisch woordenboek waarin iedere lichamelijke klacht één vaste betekenis heeft.

Een klacht kan een ingang zijn. Om te begrijpen wat er werkelijk speelt, wil ik weten hoe het grotere geheel eruitziet.

Bij dit artikel hoort ook een podcast. Daarin neem ik je uitgebreider mee in dit onderwerp en vertel ik hoe ik vanuit energetisch oogpunt kijk naar een klacht.

Vier lagen van informatie

In mijn werk kijk ik naar vier samenhangende lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch/spiritueel.

De fysieke laag vertelt wat het lichaam ervaart. Denk aan spanning, vermoeidheid, onrust, pijn, ademhaling en herstel.

De emotionele laag laat zien wat iemand voelt en in hoeverre die gevoelens herkenbaar en toegankelijk zijn.

Op de mentale laag spelen gedachten, overtuigingen, interpretaties en diep ingesleten vanzelfsprekendheden mee.

Binnen de energetische/spirituele laag kijk ik naar het energiesysteem zelf: onder andere chakra’s, auralagen, begrenzing, verbinding en doorstroming. Ook kunnen daar vragen zichtbaar worden rond ontwikkeling, betekenis, bezieling en richting.

Geen van die lagen staat op zichzelf. Ze beïnvloeden elkaar voortdurend.

Het interessante begint vaak ná het lichamelijke signaal

Stel dat je lichaam heel duidelijk aangeeft dat je te veel van jezelf vraagt. Je bent moe. Je schouders staan strak. Je slaapt slecht. En je weet ook best dat er iets moet veranderen.

Dan is het lichamelijke signaal eigenlijk behoorlijk helder.

Interessanter wordt wat er daarna gebeurt. Misschien vraagt iemand iets van je en zeg je toch ja.

Je voelt heus wel dat je moe bent, maar op dat moment is er iets anders dat zwaarder weegt. Een overtuiging als:

Als iemand hulp nodig heeft, help je.

Of:

Ik moet dit gewoon aankunnen.

Of:

Ik kan hier nu geen probleem van maken.

Zo’n overtuiging hoeft helemaal niet als een bewuste gedachte voorbij te komen. Soms is ze zo vertrouwd dat ze voelt als een feit. Daarmee beïnvloedt die overtuiging vervolgens wat jij als mogelijk, redelijk of toegestaan ervaart.

Dezelfde klacht kan daardoor een andere oorsprong hebben

Vier mensen kunnen allemaal zeggen:

“Ik ben uitgeput en ik ga steeds over mijn grenzen.”

Maar onder diezelfde woorden kan iets heel anders spelen.

• De één merkt lichamelijke signalen nauwelijks op totdat het systeem echt niet meer kan.
• Een ander voelt die signalen uitstekend, maar ervaart veel schuld zodra hij voor zichzelf kiest.
• Weer iemand anders weet heel goed wat er nodig is, maar durft dat niet uit te spreken.
• En bij een vierde blijkt de vraag fundamenteler: het leven of werk dat ooit passend was, sluit niet meer aan bij wie diegene inmiddels geworden is.

De uiterlijke klacht is vergelijkbaar, maar de dynamiek eronder niet.

Daarom wil ik bij iemand die met vermoeidheid, spanning of pijn binnenkomt niet alleen weten waar de klacht zit, maar vooral wat er in het hele systeem gebeurt.

Het energiesysteem als onderdeel van dat grotere geheel

Wanneer ik energetisch werk, kijk ik daarom niet geïsoleerd naar één chakra of één plek in het lichaam. Ik kijk naar patronen.

• Waar is veel activiteit?
• Waar trekt energie zich terug?
• Hoe is de begrenzing?
• Hoe verhouden verschillende delen van het systeem zich tot elkaar?
• Waar lijkt beweging vrij te verlopen en waar ontstaat spanning, fixatie of verlies van energie?

Dat geeft informatie die ik naast de lichamelijke, emotionele en mentale laag leg.

Soms sluit dat heel direct aan op wat iemand zelf al ervaart. Maar vaak wordt zichtbaar dat het vraagstuk op een andere plek zit dan vooraf werd gedacht.

Niet alles vraagt om dezelfde vorm van begeleiding

Ook de manier waarop ik werk volgt uit wat daarin zichtbaar wordt.

Soms past een energetische behandeling.

Op andere momenten blijkt een systemisch patroon belangrijk, bijvoorbeeld rond verantwoordelijkheid, aanpassen of zorgen voor anderen.

En weer een andere keer is lichaamsgericht werken helpend, omdat iemand iets verstandelijk allang begrijpt maar het lichaam daar nog niet in mee kan bewegen.

En soms raakt het onderzoek aan een bredere levensvraag:

• Past mijn manier van leven nog bij mij?
• Waar ben ik mezelf onderweg kwijtgeraakt?
• Welke richting dient zich al langere tijd aan?

Dat zijn andere vragen dan: welk chakra hoort bij deze klacht?

Innerlijke beweging vraagt uiteindelijk ook iets in het dagelijks leven

Energetisch of lichaamsgericht werken blijft voor mij daarom nooit alleen een ervaring tijdens een sessie.

Wat zichtbaar wordt, krijgt uiteindelijk betekenis in het gewone leven.

Dat kan betekenen dat je:

•  anders omgaat met je tijd.
• een verantwoordelijkheid teruglegt.
• een gesprek voert dat je al langer uitstelt.
• meer hersteltijd nodig hebt.
• een grens werkelijk uitspreekt. Of
• erkent dat een situatie niet meer past.

Soms is de concrete verandering klein. En vaak is dat een eerste stap in een veel grotere ontwikkeling.

Maar ergens zal wat innerlijk verandert ook zichtbaar moeten worden in hoe je leeft.

Van betekenis zoeken naar samenhang onderzoeken

De vraag “Wat betekent deze klacht energetisch?” kan dus een prima beginpunt zijn.

Alleen zou ik hem liever verbreden naar:

Wat laat deze klacht zien binnen het geheel van wat er op dit moment in mij gebeurt?

Dan ontstaat ruimte om naar meer te kijken dan alleen het symptoom. En start de beweging die zich daar misschien doorheen probeert te ontvouwen.

Daar ligt voor mij de waarde van energetisch kijken.

Luister verder: waar stokt jouw energie?

In de tweede aflevering van De Onderstroom neem ik je mee in een concreet voorbeeld en laat ik horen hoe ik kijk naar de ruimte tussen voelen wat je lichaam aangeeft en er daadwerkelijk naar handelen.

→ Luister naar: Luisteren naar je lijf — Waar stokt jouw energie?

Een handig werkblad voor jou

Speelt dit bij jou vooral in je werk en wil je beter onder woorden brengen wat je wilt veranderen of ontwikkelen? Dan kun je ook gebruikmaken van mijn A4-werkblad Van werkstress naar een concrete ontwikkelvraag.

Je ontvangt het cadeau wanneer je je inschrijft voor mijn nieuwsbrief. Sta je al op mijn mailinglijst, dan ontvang je het vanzelf.